蒲公英的功效与作用的功能与主治

原标题:蒲公英有什么作用,蒲公英和什么搭配饮用好处多?

小学篱笆旁的蒲公英,是记忆里有味道的风景,午睡操场传来蝉的声音,多少年后也还是很好听。这是周杰伦歌词里属于他和蒲公英的回忆,轻轻一吹,就像“降落伞”一样,随风飘散,也是我们共同的回忆。

蒲公英功效作用丰富,蒲公英和什么搭配饮用好处多?

蒲公英是一种很常见的植物,除了自身很美之外,还是药食同源的中药,春天的时候,经常看见有人在路边、田地里采摘鲜嫩的蒲公英,回家炒菜,凉拌做汤,都是美味,冬天用来泡水喝,好处很多。

中医讲,蒲公英性寒味苦,具有清热解毒的功效,可以用来改善扁桃体炎、支气管炎、气管炎、肺炎等一些炎症性疾病,但是蒲公英主要是入肝经和胃经,蒲公英泡水喝能缓解口干舌燥,适用于一些热毒性疾病,对于治疗热毒症、目赤肿痛、清肝热有较好疗效。《本草衍义补遗》记载:"化热毒,消恶肿结核,解食毒,散滞气。"

蒲公英味苦性寒,有通利小便,畅通尿道,降肝火,清肝热的作用,可改善肝火旺盛导致的面部粉刺、痤疮等问题,还能加速排出体内毒素和垃圾,减轻肝脏负担,达到一定的排毒养肝效果。

蒲公英还有一个强大的功效就是消肿散结,是很多女性朋友的“福音”,《唐本草》:"主妇人乳痈肿。"。随着我们生活水平的提高,饮食习惯不规律,工作生活压力大,情绪难免不稳定,很容易导致乳腺增生等情况。可以用蒲公英泡水喝,促进新陈代谢,改善内分泌失调,降低身体内雌激素水平,疏通乳腺,帮助通经活络,改善乳腺增生以及结节等问题。

蒲公英有这么多好处,随处可以买到,又很便宜,下面小编给大家推荐几种蒲公英泡水方法,再加一味药效果会更好!

蒲公英功效作用丰富,蒲公英和什么搭配饮用好处多?

1、蒲公英+金银花

金银花自古以来被誉为清热解毒之良药,和蒲公英搭配泡水效果更佳,有助于降肝火、防止咽喉肿痛,可增强免疫力,修复免疫系统!

2、蒲公英+红枣

红枣可以中和蒲公英的寒性,两者搭配,能保护肝脏,提高肝脏排毒能力,增强人体的血清蛋白的数量,加速排出体内有害物质,起到补血养颜、润肤护肤、润燥解毒的效果。红枣补气养血、健脾益胃,对体虛者效果不错,很适合阴虚火旺的人群。

3、蒲公英+丁香

丁香温中降逆,主要针对胃寒呕吐呃逆、温肾助阳等。适合由于脾胃虚寒而呃逆呕吐的人群。用蒲公英和丁香泡水喝,能够降低酒精对肝脏的损伤,快速醒酒。

4、蒲公英+山楂

山楂徵温,对食滞不化、睆腹胀痛效果好,可以活血化瘀、调血脂等。适合消化不良、脾胃有火等人群。蒲公英和山楂一起食用,可扩张血管,增加血管的流量,延缓衰老速度。同时山楂有很好的平喘化痰作用,与蒲公英一起搭配使用,能够消炎平喘。

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5、蒲公英+甘草

甘草性甘平,补脾益气,润肺止咳,调和百药,调节寒凉。适合倦急乏力、肺热久咳者。蒲公英加甘草一起食用,可快速排出体内毒素,减少毒素对身体各器官的伤害。

6、蒲公英+龙眼

龙眼补心安神、养血益脾,安神作用非常显著,并且口感较甜,调和消公英茶苦味,口感更好。适合心肾不交失眠者和体虚贫血者。现在很多人都受到失眠的困扰,用蒲公英配龙眼再一起搭配食用,多喝几次就能有明显的效果。用蒲公英和龙眼一起食用,还能缓解眼疲劳,提高视力。

什么人不适宜用蒲公英泡水?

1、由于蒲公英本身属寒性,所以身体内有寒气的人不适宜饮用,蒲公英味苦中带有一种甘味,一旦身体寒气重的人饮用之后就会有反感、呕吐、腹部难受等不良症状,所以这种人是不能吃的。

2、常年身体虚弱,肾功能虚弱,脾胃虚弱这些人也是不适宜吃用的,因为蒲公英性寒,如果身体这么虚弱了还饮用会虚上加虚,造成拉肚子,还会加重肾虚,对身体的恢复是极不好的,所以不适宜饮用。

3、身体容易出现过敏的人,如果饮用之后出现全身发红发痒,很可能是过敏的表现,不适宜再饮用。

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